Bem-vinda ao Corpo de Boneca
Seu espaço pastel para alongar com estilo!
Sobre a Ruby
A Ruby Ă© uma Barbie apaixonada por transformar a qualidade de vida das pessoas.
Nossas Aulas
Alongamento Relaxante
Duração: 15-30 minutos
Desacelere e respire com movimentos leves.
Treino Iniciante
Duração: 30 minutos
Posturas básicas pra quem está começando agora.
Treino Intermediário
Duração: 20 minutos
Movimentos mais intensos pra melhorar a flexibilidade.
Treino Avançado
Duração: 15 minutos
Para quem já tem prática e quer se desafiar.
O que dizem nossas alunas
“Ruby alonga com o coração.” – Gigi, bailarina de TikTok
"Eu sentia muita tensão no corpo no fim do dia. O alongamento relaxante mudou isso pra mim." — Marcela, 29 anos
"O treino iniciante me ajudou a sair do sedentarismo sem me sentir pressionada." — Duda, 32 anos